La dieta más estudiada del mundo
Basado en los patrones alimentarios tradicionales de los países mediterráneos, este programa se centra en alimentos frescos, grasas saludables y una alimentación balanceada.
Tostada integral con aguacate y tomate
Ensalada griega con pollo y aceite de oliva
Salmón al horno con vegetales mediterráneos
Nueces y aceitunas • Yogur griego con miel
Estas son solo algunas de las recetas que encontrarás en tu programa personalizado
Acceso completo al programa por 30 días
Programa completo + acceso a todas las recetas
Pago único • Sin suscripciones • Garantía de 30 días