Huevo frito con tostadas y aguacate
Huevo frito con tostadas y aguacate - una receta saludable y deliciosa.
13 min
1 porciones
85% saludable
Grasas saludables del aguacate85% saludable
Información nutricional
350
Calorías
12g
Proteína
20g
Carbos
18g
Grasas
Beneficios para la salud
Grasas saludables del aguacateFuente de proteínaFácil y rápido de preparar
Preferencias dietéticas
🥬vegetariano
bajo en carbohidratos
alto en proteína
sin pescado
sin carne
🥜sin frutos secos
bajo en azúcar
energía y balance
buena fuente de antioxidantes
balance hormonal
bajo en sodio
buena para el corazón
Ingredientes
Instrucciones
1
Fríe los huevos con el aceite en una sartén.
2
Tuesta el pan y coloca encima el aguacate en láminas.
3
Coloca el huevo frito sobre la tostada y condimenta.
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