Tiramisú de fresas
Versión fresca del clásico tiramisú, ligera y rica en antioxidantes.
140 min
6 porciones
8% saludable
Más ligero que el tiramisú clásico8% saludable
Información nutricional
220
Calorías
9g
Proteína
30g
Carbos
7g
Grasas
Beneficios para la salud
Más ligero que el tiramisú clásicoProteína del yogur/ricottaAntioxidantes de las fresas
Preferencias dietéticas
sin pescado
sin carne
🥜sin frutos secos
energía y balance
buena fuente de antioxidantes
balance hormonal
bajo en sodio
buena para el corazón
Ingredientes
Instrucciones
1
Bate el yogur, el mascarpone, la miel y la vainilla.
2
Haz las capas con los bizcochos, las fresas y la crema.
3
Repite hasta llenar.
4
Decora con fresas y menta.
5
Refrigera 2–3 h antes de servir.
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