Sanisimo - Menús saludables

Proteína vegetal del edamame para músculos.

Ensalada de Pepino, Edamame y Semillas de Granada

Refrescante, colorida y nutritiva, esta ensalada combina la frescura del pepino, la proteína vegetal del edamame y el toque dulce de las semillas de granada.

Fuente de proteína y hierro

Huevos fritos con espinacas y tomate cherry

Huevos fritos con espinacas y tomate cherry - una receta saludable y deliciosa.

Fuente de grasas saludables para el corazón (aguacate).

Palitos de zanahoria con guacamole

Un snack fresco, lleno de fibra, grasas buenas y sabor natural. Ideal como un snack ligero.

Rica en proteína vegetal y calcio

Ensalada de garbanzos y vegetales (con feta)

Ensalada saciante con garbanzos, vegetales frescos y un toque de queso feta.

Alta en antioxidantes y vitaminas C y A

Ensalada de calabaza asada, remolacha y granada

Ensalada vibrante con calabaza asada, remolacha y semillas de granada, acompañada de queso feta y rúcula.

Alto en proteína y fibra, perfecto para mantener la saciedad.

Sándwich de Waffle con Jamón, Queso y Vegetales

Un sándwich hecho con waffles salados como pan, relleno de jamón, queso derretido y vegetales frescos. Crujiente por fuera, suave por dentro y muy sabroso.

Alto en fibra y antioxidantes verdes de la espinaca y calabacín.

Pancakes de Espinaca y Calabacín con Parmesano

Pancakes salados, verdes, ligeros y llenos de sabor. Perfectos para un desayuno diferente o una cena ligera con salsa fresca y cremosa al lado.

Rico en proteína magra y fibra vegetal.

Ensalada Griega con Pollo y Aguacate

Una ensalada fresca, colorida y saciante que combina lo mejor de la cocina mediterránea con proteína magra y grasas saludables.

Versátil y fácil de conservar, perfectas para llevar a cualquier parte.

Barritas de Avena y Semillas con Miel

Crujientes y ligeramente dulces, estas barritas caseras combinan avena, semillas y miel natural.

Rica en betacarotenos y vitamina A.

Crema de Zanahoria

Una crema suave, 100% natural, hecha con zanahorias, cebolla y un toque de aceite de oliva. Rica en betacarotenos, sin lácteos ni espesantes artificiales.

Horneadas, no fritas, con menos grasas que una dona convencional.

Donas saludables de calabaza

Donas suaves y especiadas, horneadas y endulzadas naturalmente, perfectas como snack o postre ligero.

Alto en proteína magra, ideal para mantener masa muscular.

Pollo al Limón con Ensalada Fresca

Un plato ligero y lleno de sabor: pechuga de pollo jugosa marinada en limón, acompañada de una ensalada crujiente y colorida con ingredientes frescos.